少兒舞蹈基本功壓腿訓練：壓腿的意義。壓腿是舞蹈基礎(chǔ)訓練中為基本的訓練內(nèi)容,，在壓腿的教育內(nèi)容中，它們分別為壓前,、旁、后腿。通過進行壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶，為孩子今后的身體柔韌性奠定基礎(chǔ),。注意事項：壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直,，并保持上半身的直立,。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙,。在給孩子壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去,，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶,。良好的心理素質(zhì),。壓腿對于很多的舞蹈初學兒童來講，是一個很大的挑戰(zhàn),，因此,，孩子們要注意在心理方面做好的心理準備，同時,，在壓腿活動的進行中,，一定要注意放松，不要過于緊張,。少兒中國舞推薦音之舞,。新疆少兒舞蹈培訓學校

少兒舞蹈的好處有哪些？提高身體素質(zhì)舞蹈需要一定的體力消耗,，舞蹈練習后能促進孩子食欲,、增強消化機能，提高身體抵抗力,，減少生病機會,。培養(yǎng)審美情感舞蹈是通過音樂、動作,、表情,、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界的一種藝術(shù)形式，能使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,，使孩子們熱愛生活,，并能欣賞美、體驗美,。培養(yǎng)自信心舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當中表演的能力,，使孩子們不怯場,，表現(xiàn)力強，增強自信心和更好的心理素質(zhì),。培養(yǎng)孩子的想像力舞蹈是通過形體,、動作、眼神來表現(xiàn)的,，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力,、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品,，能促進孩子智力發(fā)展,。青海幼兒舞蹈機構(gòu)加盟少兒舞蹈培訓就選擇音之舞。

學少兒舞蹈可能不是決定孩子一生的選擇,，但少兒舞蹈卻是陪伴孩子好的禮物,，舞蹈就是表達自我的一種方式孩子越自信，就越敢于用身體表達自己,，越敢于在很多人面前跳舞,，越敢于和他人分享舞蹈的快樂自信，是孩子掌握了正確方法后的一種表現(xiàn)無論是生活上還是學習中,，當他遇見一個問題知道自己有能力去面對問題,，去解決問題，自信將伴隨孩子的一生給他勇氣解決生活中遇到的艱難險阻,。舞蹈不僅可以讓人享受精神世界的快樂更是一種健康的運動方式,、快樂的生活方式。

通過對基礎(chǔ)舞蹈的學習的,，鍛煉出身體的柔韌度,、平衡力、協(xié)調(diào)力,，使兒童的體質(zhì)得到增強,。經(jīng)過少兒舞蹈的訓練，同時,，兒童的注意力,、模仿力、表現(xiàn)能力等學習能力也得到增強,。并且,，藝術(shù)潛能得到了開放，形態(tài)以及氣質(zhì)得到了改善,。音之舞舞蹈少兒中國舞教材注重少兒的年齡特征,，把中國古典舞和中國民間舞中一些基本元素、韻律,、舞姿,、動作和舞步按照不同年齡劃分等級,，其中包括幼兒、兒童,、少年,、青年、每一個等級的內(nèi)容與方法符合相應年齡學生的生理和心理特點,。音之舞培訓機構(gòu)少兒舞蹈課程較全,。

氣質(zhì)從小培養(yǎng)，而做為藝術(shù)門類中的少兒舞蹈又給孩子們帶來了什么,？少兒學舞,，不是“純玩團”學舞蹈，無非就是希望孩子可以通過舞蹈訓練,，站得更直,，形體更優(yōu)美，不駝背不端肩等,。舞蹈學習讓孩子延展性好,，胳膊,、腿自然更加修長,，整個人狀態(tài)舒展、挺拔,。而不同的家長對于孩子的學習舞蹈的要求和目的是不一樣的,。有的希望孩子在未來走舞蹈專業(yè)，而很多的家長愿意讓孩子學習舞蹈的原因除了孩子自身興趣外,，更多的是希望通過舞蹈提升孩子的氣質(zhì),、增加個人魅力、磨煉意志力,，從小培養(yǎng)吃苦的品質(zhì),，懂得堅持。孩子們通過學習舞蹈,，展現(xiàn)出陽光,、快樂、積極向上的一面,，這些都對孩子性格的培養(yǎng)和塑造起到積極的作用,。在不少人眼中，小孩子學跳舞感覺就像在玩一樣,。其實并不然,，“玩”也可以玩出好習慣，好身心,，好形體等等,。少兒舞蹈就推薦音之舞培訓機構(gòu),。江西成人舞蹈培訓學校

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少兒舞蹈的意義是什么呢,？有利于提高少兒身體素質(zhì),，增強形體與氣質(zhì)美感，舞蹈是人體動態(tài)造型美的精華,，科學,、協(xié)調(diào)的舞蹈訓練，星城舞蹈會提高學生身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性,，促進兒童的骨骼發(fā)育,，增強孩子們的消化機能，增進食欲,，提高身體素質(zhì),。有利于培養(yǎng)少兒良好的審美感覺，街舞通過調(diào)動人體動作,、表情,、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能,，為孩子們提供和構(gòu)筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間,。舞蹈不但可以讓孩子們保持思想敏捷，克服不愛動,、不愛說話,、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀,、堅毅性格,。新疆少兒舞蹈培訓學校

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